ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ • 17 нояб. 2024 г. • KrasnoyarskMedia

Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья

Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья
Лопаю этот яблочный пирог теряю лишний вес - готовить легко, а польза для здоровья

Известный диетолог Эмили Инглиш поделилась рецептом белкового яблочного пирога, который является здоровой альтернативой пудингам и пирогам. Этот десерт можно подавать на завтрак или наслаждаться им как легким и полезным десертом. Один кусочек пирога содержит всего 157 калорий и 7 граммов белка, что способствует выполнению суточной нормы белка: 45 г для женщин и 55 г для мужчин.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Как подать пирог:

Топовые лайфхаки для повседневной жизни!

В тренде