Прощай 7 кг на этом напитке: рецепт экспресс-похудения за неделю - заметно сразу
Один из самых популярных вариантов для легких и питательных перекусов — фруктовый смузи. Не только вкусный, но и полезный, он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой, ведь калорийность такого смузи составляет всего 81 ккал на 100 грамм, сообщает ИА KrasnoyarskMedia.
Ингредиенты на 4 порции:
Подготовка:
Разлейте смузи по стаканам и поместите в холодильник на 10-15 минут перед подачей. Этот смузи не только порадует вас и ваших близких своим великолепным вкусом, но и поможет сохранить легкость и бодрость в течение всего дня, передает портал News.ru (18+).
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.. ИА ChukotkaMedia
Картина дня в Telegram без спама и обсуждений
В тренде
- Стейки, шашлыки, чебуреки и хот-доги детям противопоказаны
- Сегодня во Владивостоке до -3 °C
- Полицейские задержали жителя Октябрьского округа Приморья, у которого изъяли больше полукилограмма раствора гашишного масла
- В Магадане 23 ноября облачно с прояснениями
- 23 ноября 1956 года решением Магаданского горисполкома № 406 были утверждены наименования улиц города